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7种自制食品,汤匙,零配件,非常适合孕妇使用

番茄,肉丸源,芝麻油,香菜,芹菜,水,3杯量小;(A)较小的鸡蛋,1克汤匙盐,1小勺味精,绍兴1茶匙,酱油1茶匙,淀粉,介质匙,二葱,姜两片;(B)1克茶匙盐,洋葱一个,1/2茶匙胡椒,所述1/2茶匙MSG。
将西红柿切成一片番茄,切碎调味(A)洋葱,生姜切碎。
2将肉糜与调味料混合(A),搅拌均匀后,用大汤匙做成肉丸。
水的3杯加入到3碗,覆盖在高耐热约9分钟,除了肉丸,番茄,调味料(B)加入,搅拌均匀,覆盖在高的热4分钟,撒上欧芹,芹菜。
当你吃它,当你加入芝麻油,味道变得更美丽。
红约会1粥和小米,1小时红约会在水中浸泡,2,红枣,红枣放入锅中,倒入适量水,先在火煮沸后,然后煮一些使用小火的浓粥,加入糖和味道。
清理炸山1片,洗净所有主要材料和辅助材料进行排水(保存第一个解冻的桃核)。
火焰,宽红色,去皮芦笋将刀变为0。
5厘米的丁。
用比赛杯切橙皮并使用。
2,所有主要辅助材料均在沸水,水,废水和排水锅中。
3,锅也越来越好后,葱油烧,直到它的成熟,其主要成分是油,盐和鸡精加炒,并加水淀粉增厚。放置锅时,将谷氨酸钠置于盘中并置于橙皮上。装,有点装饰。
鸡肉洋葱,酱油,生姜,白糖,黄酒,水粉,香油,适量。
将铸件剥离以取出肉,将鸡放入方块中备用。
2,加热炒锅,在油,洋葱节留下少量油。
然后加入鸡肉搅拌一会儿,加入汤和适量的调味料煮沸。
然后我们用小火煮,直到鸡肉破碎。如果铸件破损并且铸件也断裂,用火收集果汁,用芝麻油盖住水粉并将其放入痰中。
鱼冬瓜鱼丸汤1
煮沸水,煮三文鱼,煮沸水,将鲑鱼放入水中,擦火并在低温下煮。
用水洗净菠菜,在锅中放入少量橄榄油,并加少量盐。
3
将橄榄油放入锅中,加入洋葱,在培根中炒芝麻,炒。加入蘑菇,将黑胡椒和盐倒入鲜奶油中。
4
制作西餐非常重要。
首先将酱汁放入一层菠菜中,最后放入三文鱼,撒上一些黑胡椒和盐,最后切碎切碎的萝卜。
虾填充炒饭材料:稻(蒸)(400g)上虾(250克)附件:洋葱(50克),盐(5克),青椒(2克)花生油(20克)
将虾去皮,洗净肉,切成小块,剥洋葱,洗净,切成方块。
2
将中国锅放入花生油中加热。加入洋葱和炒香。加入鲜虾和炒香。烹饪后,加入米饭,盐和胡椒粉。用胡萝卜汤和肋骨洗净胡萝卜,肋骨和橙子,分别洗净,排骨和小块。
2,取出你洗过的南瓜瓜,将其切得很厚,切成碎片,然后备用。

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