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你可以吃荷花莲心莲,滋养心脏,镇静神经

秋天,莲花的观察季节过去了,但是适合吃莲子的时间。
那么,你怎么能吃莲子?
俯瞰小编。
恩典季节过去了,但这是吃莲子的最佳时间。
广州东方医院药剂科副主任王小英,请听听如何吃莲子的建议。
【莲花果】
莲子,干燥,成熟的Nymphae家庭植物种子。
莲花实际上是扁平,甜,痰,脾,肾,心脏。
脾虚腹泻,有补肾化痰,心脏滋养安神。
脾虚或长期腹泻,排泄,心悸,失眠等症状的夜晚。
在人民币固体糊中添加莲子可以使其清晰有效,但生气并不容易。
不要忘记莲花'心脏感冒了药。吃的时候,脾胃很冷。
此外,它含有大量的淀粉,糖尿病患者最好少吃。
在储存期间容易变质。我们建议您冻结它。
心灵的心
莲心有苦,冷,心和肾的味道。
它具有清洁心脏,镇静神经,与心脏和肾脏交流以及阻止血液的作用。它是用来温暖释放心包,头晕,心脏和肾脏,失眠的夜晚,呕吐的血液和热量。
如何治疗
●杨盛Boooo Cheung Tan
材料:100克实际黄芪10克排骨500克的3克干陈皮,三个1小时姜片的新鲜莲的。
●健脾胃养心汤
材料:100克实100克鲜Futokoroyama的鲜莲,三个红枣,三生姜片的,1小时猪骨头
●Jumpiwaki汤剂
材料:100克实100克鲜蚝的鲜莲,生姜3片,猪骨1小时
●汤inyiny润肺清心深肾
材料:10克莲子,10克百合,250克排骨。
吃莲子的注意事项
莲子是珍贵的高档营养优质食品。它被称为莲藕。它具有培养阳光,养血,养肺,养心,延年益寿的功能。
莲花实际上具有降血压的作用,莲子核中含有的生物碱带来强烈的心脏作用。
吃的时候,要注意食物搭配,以达到荷花的作用。
1,莲子心脏螃蟹,你将无法与海龟一起提供,可能会出现一些不良反应,否则,冷,人便秘和痔疮不能服用。最好避免便秘和腹胀。
自古以来,莲花水果一直被认为是一种适合所有年龄段的美味营养产品。
有很多吃它的方法,你可以用它来装饰,炖,做饭,做糯米,做蛋糕等。它可以与其他药物一起使用。
3,简单的航班很难解决,或者腹部丰满的人不吃。
4,莲子果皮像纸一样薄,需要大量的时间才能提取。
洗完莲子后,将其放入沸水中,加入适量的旧碱,摇匀,闷一会儿。倒入米糠后,可以用力刮去,迅速去除荷花皮。
5,鲜莲的种子是更难以挽救,更有效的方法是是把冰箱里予以冻结,到期日不长,最好的办法这样做保护时间更长。
干莲果在市场上销售,其中一些主要含硫处理,以防止昆虫,但它对人体健康不利。
(编辑:张施兰)

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